东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之角色服装的色彩变化暗示了人物心境和地位的转变，是无声的叙事线索。。
